爆火埋线減肥真相揭秘:效果、風险、适應人群,醫生告诉你

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在我多年的临床实践中，埋线減肥确切對部門患者有用，但结果因人而异。2022年颁發在《中華中醫杂志》上的一項钻研顯示，颠末8周埋线醫治，约65%的受試者體重降低3-5千克，腰围均匀護肝茶,削減2.3厘米。

值得注重的是，埋线減肥并不是"躺着就可以瘦"瑞克箱訂製,的奇异療法。钻研明白指出，埋线減肥共同公道饮食節制和得當活動，结果最為顯著。纯真寄托埋线而不扭转糊口方法的患者，減重结果凡是不抱负，且轻易反弹。

我曾碰到一名埋线減肥後一個月減重8斤的患者，但她同時严酷節制了饮食并天天對峙30分钟有氧活動。相反，另外一位只做埋线而不扭转糊口習气的患者，一個月仅減重1.5斤。這充辩白明埋线減肥必要综合醫治才能到達抱负结果。