春節年假胖一圈 台灣減肥班生意火爆

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据台灣《结合晚報》報导，台灣年假行将竣事，大大都公眾就要起头上班，却赫然發明本身肥了一圈，只好赶快打德律風或上彀報名加入病院減肥班，讓各大病院減肥班買卖火爆，有病院還筹算另開新班因應。

養分師许美雅指出，创辦的成人體重節制班，每期2個月，一年约開4到5個班次，每班招收10人上下。屋瓦工程，本年3月4日新開的班，成心報運動彩券單場，名者暴增一倍以上，只因春節事後，很多人都肥了一圈，非得把中广身段变瘦不成。

台安病院及台北市内湖活動中間也别离在年後推出減肥勾當，一块儿向脂肪宣战。台安病院推出的代谢享瘦班，以该院最富盛名的“新出發點饮食”為卖點，夸大少油、少盐、少糖、少热量及多炊事纤维，再加之糊口、身心灵的摸索與小我發展，吸引很多胖哥胖妹青睐。

许美雅夸大，減肥没有窍門，只要少吃、多活動，再加之永不止息的恒心毅力便可，但大大都人常常撑不了几天而失败。相较下，減肥班可藉由同侪及養分師的监視气力，不竭鼓動勉励本身：“加油！我必定可以做到！”一個班次下来，凡是可以甩掉3到5去濕氣穴道,千克肥肉，曾有個學员乃至狠狠瘦了12千克。

年前加入台安病院代谢享瘦班的思慧在该院網站分享心得暗示，她曾胖到爬几层楼梯就喘個不绝，站上磅秤一看，體重竟飙破100千克大關，吓得她當即戒掉吃宵夜及垃圾食品的习气，天天健走并改吃平淡饮食，不到半年即抛掉12千克肥肉，不但爬楼梯再也不那末喘，气色也较着变好。